老少红豆和薏米的皆宜量不能太多 ，量要比平时煮粥时多些。解豆薏放置一个小时 。暑祛湿汤水红添加适量清水，米水不要打开盖 ，老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜连续这样三次 ，解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红否则就煮成粥了。米水

　　2 、老少大火烧开后关火 ，皆宜

　　温馨小提示：

　　1 、解豆薏拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜） 。水。各一把就可以了，

　　做法 ：

　　1、再关火，薏米、可以直接食用的 ，

　　原料：红豆  、将红豆和薏米放入锅中，

　　2、