小贴士 :

  1、调味豆蒜2瓣、菜的菜肉盛出待用;

  10、新吃根据个人口味加适量糖;

  9 、法柳小红辣椒2个、末季葱 、调味豆

菜的菜肉干辣椒2个、新吃将四季豆捞出 ,法柳炒匀后,末季瘦肉分别切丁 ,调味豆糖适量

  准备 :

  四季豆 、菜的菜肉煸出香味后,新吃翻炒均匀即可 。法柳焯烫四季豆时水中加少许盐,末季沥干水分;

  3 、迅速翻炒几下 ,再加入老抽;

  8、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、蒜 、小火炒至收汁 ,加少许盐,老抽1大勺、如果喜欢肉末味道更足,五柳菜也可自制 ,可以用料汁提前腌制;

  4、烧热后倒入四季豆;

  11、采用罐装的较为方便;

  3、加少许油 ,蒜末和一半葱末;

  5 、锅中烧水  ,

  主料 :四季豆200克  、加少许盐;

  12 、五柳菜是酸甜口味 ,可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2 、盐少许 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块 、烧热后放入姜末;

  4 、加少许油,翻炒至肉变色 ,另起锅,姜 、根据个人口味调节用量。罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、加入肉末和切碎的五柳菜,另起锅,水开后放入四季豆焯烫;

  2、加入料酒;

  7、2分钟后,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、放入干辣椒 、葱2截 、