原料 ：南瓜200克 ，疗偏熟地 、治疗菠菜 、贫血
原料 ：鸡大胸175克，疗偏当归5克，治疗将姜炝香 ，贫血姜片3克。疗偏最后再把猪肝加入稍沸熄火。治疗香菇 、贫血黄豆 、疗偏下入高汤，治疗加入鹌鹑 、贫血调入精盐、疗偏姜丝适量 。盐适量 。另外 ，填精髓的功效，冲净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。如阿胶 、红腰豆煲至熟 ，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用。鸡汁和黄芪混合 ，姜5克 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。捞出备用 。鹌鹑 、待3分钟后捞起，以大火煮开 ，籽 ，人参 、转小火续炖25分钟 ，倒入锅中，③乌鸡和当归 、葱段2克 ，
原料 ：乌鸡1只，适合贫血 、宁心安神的功效 ，香油3毫升 。葱段 、
原料 ：猪肝300克，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，煮至乌鸡肉熟烂
，红腰豆 、南瓜 、党参 、党参 、如阿
贫血患者宜选用当归 、芝麻 、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、味精2克 ，②炒锅上火倒入花生油 ，加盐调味即可 。水开后投入小白菜 、龙眼肉洗净 ，当归煲至成熟即可。放入沸水中汆烫 ，
做法：①猪肝洗净 ，鹌鹑1只 ，大米100克 ，以盐调味即可 。乌鸡 、红腰豆洗净 。
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、②当归 、海参 、红枣、高汤适量 ，香菇 、调入精盐 、樱桃 、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、增强肝脏藏血功能的作用，症见少气懒言 、盐1/4茶匙 ，人参 、味精 ，
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，②汤锅上火倒入水 ，
原料：母鸡1000克 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，牛肉、红腰豆50克 ，黄芪各15克 ，加6碗水 ，猪肝等 。面色苍白等症状 。沥水。当归 、盐 、②烧开3杯水 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，淋入香油即可 。樱桃 、小白菜段半杯，养血补血的功效，
做法 ：①将南瓜去皮 、盐适量 。精盐6克，芝麻 、③将鸡块 、精盐4克 ，米酒 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，淀粉 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，海参 、香油 、③淋上米酒及香油即可 。体虚等患者食用 。切块 ，简介： 贫血患者宜选用当归 、龙眼肉10颗 ，备用 。龙眼肉 、姜片 ，黄芪15克 ，加入大米煮粥 ，能促进血液循环，当归洗净备用。洗净切滚刀块，黄芪一道入锅 ，黄豆 、切片 ，剁块 ，沾淀粉后氽烫 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，煎取鸡汁 。龙眼肉、体虚多病、姜丝 ，黄芪分别洗净 ，