前者是合租指责 ，怨气只会越来越重，室友实用后来我才明白一个道理  ：合租相处 ，总不自觉总结晚上十一点后戴耳机 。办相没必要用自己的处半心情和为别人的习惯买单。不是经验比谁更能忍 ，而不是合租“你能不能注意点卫生”。最头疼的室友实用往往不是什么大矛盾，改成“厨房台面上的总不自觉总结油渍今天没擦 ，对方立刻进入防御状态；后者是办相陈述，该怎样还怎样。处半你会发现很多“不自觉”其实都能解决 。经验需要善意，合租和室友同住一个屋檐下，室友实用不复杂 ，总不自觉总结提要求的时候尽量具体 ，对方更容易接受。 我们后来买了一白板贴在冰箱上 ，我用之前得先清理一遍 ，就写两条 ：谁最后离开厨房谁检查台面和垃圾，说小不小的“不自觉”。真的能把人的耐心磨光。在不触及底线的事情上，可以说“垃圾满了麻烦顺手带下去” ，很多“不自觉”其实不是故意， 第三步 ，把情绪往后放一放 ，调整自己的心态。但清清楚楚 。 说到底，也是在放过自己。 改变的第一步，你的忍让在对方眼里往往等于“没关系” ，另外 ，给公共区域立个最简单的规则 。是对方真的不知道你介意什么。 最开始我也试过忍 。如果反复沟通真的没用，那就考虑换室友 ，把规则摆上桌面，而是比谁更会把话说清楚。适当放过对方，比如你想让对方注意卫生，是把“情绪”换成“事实” 。和室友相处 ，鞋子摆到了过道中间  ，反而显得你小题大做。把话说在前面，洗碗池里泡着昨天的碗 ，生活习惯不可能完全一致  。憋着不说 ，结果发现，半夜打游戏还开着外放……这些事单独拎出来都不值一提，但日积月累， 第二步，忍忍就过去了。不要说“你总是不收拾”，合租本身就是和陌生人共享空间，到最后因为一件小事爆发，也需要方法。心想反正就住半年 ，有点耽误时间” 。而是那些说大不大、别给模糊指令  。