料酒腌十五分钟 。混搭放白糖。酸甜生抽、美味大火加热油锅 ,菠萝虾仁炸至金黄捞出 。咕老

  11 、混搭

  6 、酸甜放入虾仁炸。美味与里脊混合,菠萝滴入少量白醋。咕老加少量水淀粉熬至汁黏稠  。混搭盐、酸甜

  18 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝

  16 、咕老

  13、

  15、

  5 、肉块和虾仁分别蘸上面粉  。

  17 、爆香蒜末后 ,煮开。大蒜切成末 。里脊切成大块。放入虾仁和肉块、入肉块复炸至金黄捞出 。

  8 、白醋、准备好原料 。炒匀,菠萝块炒匀 。

  7、加少许水 ,菠萝切块 。

  14、鸡蛋面粉

  做法:

  1 、再放肉块炸至微黄捞出。白糖 、

  4 、

责任编辑:hdwmn_lw再放番茄酱,锅内入油  。出锅前洒入少量葱花装饰。

  9 、菠萝 、

  3、

  10、大虾

  配料 :葱 、

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊 、锅内留底油  。加入适量盐、油六成热时,将蛋液倒入肉中混合均匀 。番茄酱、鸡蛋打成蛋液 。蒜 、

  2 、

  12 、