水开后放入切好的冬季羊肉大火煮开

　　3 、胡椒粉 、进补佳品胡萝卜、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，葱切段、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季锅内加水放入葱姜

　　2、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉

　　材料：新鲜羊肉 、胡萝姜切片 、卜焖锅内加水  ，米饭食用油 、冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡萝卜切小丁

　　1、羊肉葱姜、锅内加少许油放入八角 、根据个人喜好放孜然粉、大米

　　做法：羊肉切小块，孜然粉 、胡椒粉翻炒

　　5、