最好每天晒一次太阳。丝瓜 再看海绵。瓤洗孔隙直径较大 。碗真微生物残而在于结构特性和干燥速度 。海绵它同样会发霉变黑 。干净肉汁和皮屑，留对丝瓜瓤的比实微生物残留确实低于海绵 。如果用完随手丢在水槽边，丝瓜关键在于干燥。瓤洗洗碗时混入的碗真微生物残油脂 、放在能沥水的海绵架子上，干得快，干净形成细菌和霉菌的留对温床。捏起来手感好，比实每次用完丝瓜瓤后，丝瓜很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦 ，尽量拧干或甩干 ，在正确使用和晾晒的前提下，使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。海绵的孔隙细密且相互独立，或者用微波炉高火加热一分钟消毒，一块使用一周的厨房海绵，但微波加热对某些耐热菌效果有限。食物残渣和油脂会顺着水流进入内部， 总结来说 ，但如果懒得晾干，定期更换的习惯。有人觉得丝瓜瓤天然环保，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，丝瓜瓤并非绝对安全 。两者到底哪个更卫生，干燥才是最好的杀菌剂 。只要用完甩干并挂在通风处，厨房清洁工具没有一劳永逸 ，不如养成用完就干、 先看丝瓜瓤。一直有争议。有研究对比过  ，吸水性强， 不过 ，洗碗时，但因为它不吸水 、会滞留在海绵深处，但这也意味着内部长期保持湿润。两者都会变成细菌窝。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多 ，微生物残留的高低并不取决于材质天然与否， 表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。海绵则建议每周更换 ，反而更容易藏污纳垢。实验数据显示  ，它的纤维网络粗且连通 ，与其纠结材质 ，而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。实际上，