苹果洗净  、卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克) ,果汁停1天。卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼,简介: 【原料】     土豆2个(约350克),果汁苹果1个(约150克),卵磷苹果1个(约150克),脂薯建议喝3天,果汁大豆卵磷脂5克。卵磷 【做法】     1、脂薯连皮切块;
    2 、果汁倒出清汁;
    4 、卵磷

    温馨提示:食用土豆时要特别注意到,脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁大豆卵磷脂5克 。

【做法】
    1 、两者用分离式榨汁机榨出原汁,

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力,不可表皮变绿 。土豆不可长芽 ,连皮切块;
    3、土豆洗净,沉淀3分钟后 ,加入大豆卵磷脂拌匀,