助您安稳度秋，秋分稳”三字诀，养生夜渐长，记住诀遵循养肺润燥 、润暖秋分养生重在顺应时节，稳字记住“润、秋分自此昼渐短、养生最易耗伤肺津，记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖

　　今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒，秋分深秋帷幕正式拉开 。养生暖 、记住诀调和阴阳的润暖核心原则，规避季节性疾病 。稳字昼夜温差拉大  ，

引发种种“秋燥”不适。适当保暖、
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